המלצות טיול לקיץ – טיול עם קטנטנים לתוך נקבות מים צוננות

קרדיט צילום: גיל אהרוני

בקיץ שלנו צריך לחשוב היטב לפני שיוצאים לטייל בחוץ, השמש כל כך חזקה, החום הקיצוני באוויר שמקשה על הנשימה , גורם לעייפות מטיל דופי בכלל על הרעיון הטיול. והקושי הרב הכרוך בהליכה בטבע הפתוח בתקופת הקיץ.

טיולי מים כבשו בהצלחה את שיאי הטיולים בקיץ והאמת , אפשר להבין למה.

סוג טיול מים שתופס תאוצה והפך לטרנד מאוד חזק הוא טיול לתוך נקבות מים צוננות. מדובר על מסלול טיול שעובר בתוך ניקבת מים שכל כולה מוצלת , קרירה ורטובה. כך שבעת הליכה בתוכה לא מרגישים בכלל את החום הקיצוני השורר בחוץ .חשוב בטיולי נקבות להצטייד בפנס או אמצעי תאורה.

קרדיט צילום: גיל אהרוני

ריכזתי עבורכם 5 המלצות טיול לקיץ בתוך נקבות מים באזור ירושלים:

עין סטף  – טיול במסלול הסטף בהרי ירושלים , מתאים מאוד לקיץ מעבר לבריכה גדולה בה ניתן לשחות, ישנה נקבת מים מיוחדת לקטנטנים , אינה ארוכה מדי . זחילה קצרה בתוך נקבה קרירה ונעימה בה זורמים מים נעימים ולא רבים , מאפשרים רענון. עומקה של הנקבה

קרדיט צילום: גיל אהרוני

5 מטרים בלבד ובתוכה יש מעיין "חדר" לח וקריר. המים זורמים החוצה אל תוך בריכה קטנה בה יכולים הילדים לשכשך את רגליהם . מי שרוצה לשחות, ניתן להיכנס לבריכת האיגום הגדולה. חשוב לא לשכוח פנסים.

איך מגיעים ? בוויז : "סטף – החניה העליונה " – 5 דקות במורד החנייה נמצאת הנקבה והבריכה.

הנקבה בליפתא (מי נפתוח) – אל הנקבה זו הכוללת גם מעיין רחב ידיים. קצת יותר קשה להגיע כי מדובר בירידה תלולה מאוד של כ- 10  דקות והיא בפירוש לא מתאימה לעגלות. אך עם ילדים בגילאי הביניים בהחלט אפשר לחוות את הנקבה ולהנות יחדיו. הליפתא הוא כפר ערבי נטוש במבואותיה המערביים של ירושלים סמוך לכפר נחצבה ניקבה בה ניתן ללכת (צריך פנסים) באופן זקוף בלי לזחול מתאים גם לגבוהים..

איך מגיעים : בוויז : הליפתא.

 

נקבת השילוח – בתוך עיר דוד אשר בירושלים(לא הרחק מן הכותל) נמצאת בתוך מפעל המים התת קרקעי הקדום בן למעלה מ 3000 שנה  נקבת השלוח (נקבת חזקיהו). היא מאוד עמוקה כ 533 מטרים יש בה מים זורמים, כל השנה,  בגובה הקרסוליים במרבית המסלול. ואפשר ללכת עם הילדים במשך כחצי שעה בתוך תוואי קריר נעים מאוד וצונן מתחת לפני האדמה. מתאים לילדים הולכים או לפעוטות במנשא על החזה.

הכניסה כרוכה בתשלום ובתיאום , הנקבה נמצאת בתוך גן לאומי עיר דוד.

איך מגיעים : בוויז :עיר דוד (מומלץ להחנות בחניונים הקרובים ולהגיע באוטובוס.)

 

קרדיט צילום: גיל אהרוני

עין איתמר – מעיין הנמצא מעל נחל רפאים , זהו מעיין צלול במיוחד בעיקר בשעות הבוקר ולכן מגיעים אליו צעירים רבים , מעל הבריכה הצלולה ישנה ניקבה צרה שניתן להיכנס אליה אך תוך כדי זחילה , הנקבה אינה עמוקה מאוד אבל עדיין מספקת מפלט מהשמש הנוראית.

איך מגיעים בוויז : עין איתמר.

 

עין חנדק – נקבת מים עמוקה עם הרבה מים בפנים ממש אפשר בתוך הנקבה להרטיב את כל הגוף. קצת יותר מסובך להגיע לנקבה לעומת שאר הנקבות זה דורש הליכה של כ- 25 דקות בשמש . אבל בהחלט הכניסה לנקבה בעין חנדק הכוללת כמה מפלסי מים היא צ'ופר אמיתי ביום חם מאוד. אפשרי גם למשפחות , פשוט מומלץ להגיע מוקדם ולא בשעות השיא של החום.

איך מגיעים : צריך להחנות בכניסה ליישוב אבן ספיר ומשם בצד ימין יש שביל המוביל למטה עד לעין חנדק.

הכותב : גיל אהרוני , מומחה טיולים בעל האתר "בא לי לטייל".

שתפו פוסט זה
ליצירת קשר מוזמנים להשאיר פרטים
איזון הקיץ: הכוונה מקצועית להורות לילדים עם צרכים מיוחדים בחורף

הורות לילדים עם צרכים מיוחדים מציבה אתגרים ייחודיים, במיוחד בעונות משתנות כמו החורף. במהלך תקופה זו, לא רק שהילדים זקוקים לתשומת לב מיוחדת, אלא גם ההורים מתמודדים עם מתח בעבודתם. האיזון בין קריירה להורות דורש הבנה מעמיקה של הצרכים של הילד והתמודדות עם מצבים רגשיים ופיזיים השפיעים על כל בני המשפחה.

מדריך להורים: צ'קליסט לגמילת חיתולים לפני הלידה

גמילת חיתולים היא שלב חשוב בהתפתחות הילד, אשר מתבצע בדרך כלל לאחר גיל שנה. ההכנה לכך מתחילה הרבה לפני שהילד מגיע לגיל המתאים, כאשר הורים רבים שואלים את עצמם מתי וכיצד כדאי להתחיל בתהליך. חשוב להבין שהגמילה היא לא תהליך אחיד, וכל ילד מתפתח בקצב שונה. הכנה מוקדמת יכולה להקל על התהליך ולמנוע תסכולים מיותרים.

7 טיפים לשיפור חוויית בישול עם ילדים במשפחות חד-הוריות

בישול עם ילדים יכול להיות חוויה מהנה ומלמדת. במשפחות חד-הוריות, חשוב לנצל את הזמן המשותף הזה כדי לפתח קשרים וללמד מיומנויות חדשות. שילוב ילדים בתהליך הבישול מאפשר להם לקחת חלק פעיל ולהרגיש חלק מהמשפחה. כדאי להתחיל בפעילויות פשוטות כמו חיתוך ירקות או ערבוב קמחים, ולבנות בהדרגה את המיומנויות שלהם.

12 טיפים חיוניים להעצמת חוויות הטבע של בני נוער במשפחות עסוקות

תכנון טיול בטבע לבני נוער משפיע רבות על הצלחת החוויה. יש לקבוע מראש את היעד, את המסלול ואת משך הזמן של הטיול. מומלץ לבדוק את מזג האוויר ולתכנן בהתאם, כך שהטיול יתנהל בתנאים אופטימליים. ניתן להיעזר באפליקציות שונות שמספקות מידע על מסלולים מומלצים באזור.

הצלחה משפחתית: כיצד יחסי אחים מחזקים תלמידי יסודי בימי חג

במהלך ימי חג, יחסי אחים יכולים לשחק תפקיד מרכזי בפיתוח הכישורים החברתיים של תלמידי יסודי. האינטראקציות המתרחשות בין אחים בזמן חגיגות מציעות הזדמנויות רבות ללמוד ולצמוח יחד. הבנה הדדית, שיתוף פעולה ופתרון קונפליקטים הם מיומנויות חשובות שנרכשות במהלך החגים.

המדריך המקיף לאומנות ויצירה לפני הלידה במעבר דירה: טיפים ודרכי פעולה

מעבר דירה הוא תהליך שמלא באתגרים ובשינויים, במיוחד עבור משפחות שמצפות לילד חדש. בשלב זה, אומנות ויצירה יכולים לשמש כדרך מצוינת להתמודד עם הלחץ וליצור סביבה תומכת וחיובית. יצירה מאפשרת להוציא את הרגשות והתחושות החיוביות, ובנוסף, היא יכולה לשדרג את הבית החדש ולהפוך אותו למקום נעים ומיוחד לקראת הגעת התינוק.